De start van jullie leven

Na de geboorte & in de kraamtijd leggen jullie de basis van een leven samen. Een bijzondere periode waarin jullie met elkaar mogen kennismaken en elkaar mogen leren kennen.

Jullie verbinding ontstaat door rust en tijd voor elkaar te nemen. Als kersverse ouder kan jij zorgen voor deze liefdevolle basis.

Begin van een nieuw leven als moeder

Na de geboorte mag jouw kindje wennen aan het leven buiten de baarmoeder én jij mag wennen aan jouw nieuwe rol als moeder en tijd nemen voor jouw herstel na de zwangerschap en bevalling. 

Rust, warmte en ontspanning zijn belangrijk voor jullie allebei. In veel culturen duurt de kraamperiode 40 dagen en wordt moeder in de watten gelegd met massages en verwarmende voeding.  Zij kennen kraamtijdbehandelingen om het herstel na de zwangerschap te bespoedigen.

Zij weten dat de tijd nemen voor herstel na de zwangerschap de basis is voor een goede gezondheid in het leven van een vrouw.

Matrescence

Matrescence is het woord voor de hormonale, emotionele, en psychische omschakeling naar moederschap.

Veel vrouwen zijn zoekende in deze nieuwe fase van hun leven, terwijl ze voor het eerst voor een pasgeboren baby mogen zorgen.

Het is fijn om een klankbord te hebben, jouw bevallinsgsverhaal te kunnen vertellen en alles over jouw (donder) wolk te mogen delen.

Geniet van 3, 5 of 7 sessies met helende behandelingen na de zwangerschap!

Massage - moxa - yonisteam - bellybinding en meer

Als postpartum doula zorg ik voor ondersteuning in huis als de kraamzorg weg is, zodat jij jouw rust kan nemen.

Voeding voor lichaam en geest!

Een Ayurvedische kraammassage met veel warme olie voor jouw herstel en meer rust in het hoofd!

 

Yoga voor jouw herstel na de zwangerschap

-

Met of zonder jouw kleintje ben je welkom op de yogamat!

Na de kraamtijd komt Nelleke graag bij jullie langs om jou een rustgevende babymassage te leren

-

voor meer verbinding met jouw kleintje

Een prachtig ritueel om jouw zwangerschap of bepaalde periode in jouw leven af te ronden.