Informatie over de cursus

Deze cursus HypnoBirthing® The Mongan Method volgt het originele programma van de grondlegster Marie Mongan. Het cursusprogramma en bijbehorende lesstof wordt in vijf sessies van tweeenhalf uur behandeld. Tijdens de cursus laat ik jullie ook bijzondere HypnoBirthing® filmpjes van mooie, rustige en liefdevolle geboorten zien.

Jullie worden zo stap-voor-stap meegenomen in de wereld van natuurlijk geboorte en ontspanning door middel van de Hypnobirthing oefeningen en alle informatie, zodat jullie de ontspannende technieken kunnen toepassen tijdens de geboorte van jullie kindje.

Al met al richten we ons op meer kennis over & inzichten in het vrouwelijk lichaam en het natuurlijke baringsproces, zodat jij en jouw partner met meer vertrouwen, rust en ontspannen de geboorte tegemoet zien. Door deze cursus te volgen leer je ook wat nodig is om goed op de geboorte terug te kunnen kijken en hoe jullie wensen centraal kunnen staan. Uiteindelijk gaat het om een liefdevolle start voor jullie kindje en voor jullie als kersverse ouders.  

Wat leer je tijdens deze HypnoBirthing cursus?

  • Jij en jouw (geboorte)partner leren je diep te ontspannen door de HypnoBirting oefeningen
  • Jullie leren samen om bewuste en onbewuste negatieve gedachten en angsten los te laten
  • Je leert en oefent samen met jouw partner de speciale ademhalingstechnieken
  • Jullie ontvangen informatie over het natuurlijke geboorteproces en bevalhormonen
  • Jouw partner leert hoe hij/zij er kan zijn voor jou tijdens de geboorte
  • Jullie ontvangen informatie over hoe je de eigen regie kan nemen  
  • Jouw partner leert een speciale massagetechniek voor meer pijnstilling
  • Jullie leren de band met jullie kindje te versterken: de buikbaby is er immers al!
  • Jullie krijgen informatie over de eerste periode - kraamtijd - met jullie kindje.

Wat ontvang je bij inschrijving voor de cursus HypnoBirthing®?

  • Het Nederlandstalige boek en een handout met informatie en oefeningen
  • De originele HypnoBirthing® MP4's met de geluidsbestanden
  • Tijdens en na de cursus ben ik bereikbaar voor vragen
  • Groepscursus met maximaal 5 stellen - ruimte voor persoonlijk contact

Wat kost de cursus HypnoBirthing®?

Groepscursus € 295,00 - privécursus € 495,00

Privecursus HypnoBirthing®

Een privécursus HypnoBirthing brengt natuurlijk nog meer verdieping dan een groepscursus. Er is meer tijd voor persoonlijke vragen, jullie verhaal en bijvoorbeeld het in kaart brengen van jullie geboortewensen - geboorteplan. In overleg bespreken wij de locatie, data plus tijdstippen van de cursus. Jullie vragen en wensen staan centraal!

Data groepscursus HypnoBirthing® in Oosterbeek:

  • Donderdag 20 mei (19.15 - 21.45 uur): 20 en 27 mei & 3, 10 en 17 juni 2021

  • Donderdag 24 juni (19.15 - 21.45 uur): 24 juni en 1, 8, 15 en 22 juli 2021

  • Donderdag 2 september (19.15 - 21.45 uur): 2, 9, 16, 23 en 30 september 2021

  • Donderdag 7 oktober (19.15 - 21.45 uur): 7, 14 en 21 oktober & 4 en 11 november 2021

  • Donderdag 18 november (19.15 - 21.45): 18 en 25 november & 2, 9 en 16 december 2021

  • Donderdag 20 januari 2022

  • Donderdag 10 maart 2022

Voor wie?

Deze cursus volg je samen met jouw (geboorte)partner vanaf zo'n 20 weken zwangerschap! Eerder of later kan natuurlijk ook.  

HypnoBirthing en zwangerschapsyoga vullen elkaar heel mooi aan: meer verbinding met jezelf en je leert jouw lichaam te volgen! Combi-aanbieding voor de groepscursussen: € 444,00

aanvullend Verzekerd?

Check dan jouw polisvoorwaarden. Ik ben aangesloten bij Vereniging van HypnoBirthing docenten Nederland en België en Vereniging Yogadocenten Nederland (VYN)