Workshop het vierde trimester

In deze workshop vertel ik je alles over:

• wat staat je te wachten in de kraamweek
• jouw herstel in de kraamweek en de verlengde kraamtijd
• selfcare en kraamtijdbehandelingen
• kraamkost - de rol van voeding in jouw herstel
• tips om jouw leven makkelijker te maken
• wat een pasgeboren baby echt nodig heeft
• hechting met jouw kindje
• 
  

Tijdens deze workshop mag jij mij alles vragen!

Als bonus ontvang je een aantal lekkere recepten, een beknopte uitzetlijst en een opname van een fijne yoga Nidra!

Een beknopte versie van deze workshop geef ik in mijn cursus zwangerschapsyoga.

Wil jij deze workshop volgen? Stuur mij dan een mailje!

Wist je dat Nelleke ook geboortetraumaconsulente en kraamtijdbehandelaar is én yoga na de zwangerschap geeft?

Meer informatie hierover vind je op:

Lief voor Mama