Yoga

Nelleke heeft zich gespecialiseerd in yoga tijdens én na de zwangerschap. Een bijzondere periode in het leven. Yoga brengt verbinding, rust en ontspanning voor jezelf en jouw (buik)kindje!

Daarnaast geef ik ook hatha yoga. In contact met jezelf en met respect voor jouw eigen grenzen werk je aan balans, kracht, flexibiliteit en ontspanning.

Massage

Ontspan en voel je goed in jouw (veranderende) lichaam!

Ervaar de positieve effecten van een vitaliserende én ontspannende massage. Opgebouwde spanning wordt in een rustgevende tempo losgemaakt, zodat de energie in uw lichaam meer of weer gaat stromen.

U bent van harte welkom in mijn praktijk in Heveadorp. Desgewenst kom ik bij u aan huis.

hypnobirthing

Voor alle zwangere stellen, die meer verbinding met elkaar en hun ongeboren wonder willen. Stem je af op ontspanning tijdens jouw zwangerschap en zie de geboorte van jullie kindje met meer vertrouwen tegemoet.  

Een prachtige cursus, waarin je alle kennis en speciale oefeningen ontvangt om je samen goed voor te bereiden.  

Eerst volgende groepscursus start donderdagavond 4 juni.

Privécursus: locatie en start in overleg!

Doula

Wil jij je samen met jouw (geboorte)partner gedegen voorbereiden op de bevalling?

Willen jullie support tijdens de geboorte of in de eerste weken na de geboorte?

Je mag mij bellen voor meer info en een gratis kennismakingsgesprek!