welkom bij

lief yoga & Massage

Ontmoeting & verbinding met jezelf en elkaar

Yoga - Massage - HypnoBirthing - (Postpartum) Doula

Agenda

Wombfulness Zwangerschapsretraite 3 t/m 5 juli 2020 - De Lutte

Ben jij zwanger en toe aan een bekrachtende ervaring? Kom dan naar dit heerlijke weekend vol verwennerij

Meer informatie: www.wombfulness.nl

Zwangerschapsyoga in Oosterbeek & Arnhem & online

Maandagavond om 19.00 uur - nieuwe cursus start op 10 augustus 2020 - Koning Zwaan in Oosterbeek - nog 3 plekjes

Dinsdagavond om 20.30 uur - instroom mogelijk - geheel online te volgen

Dinsdagavond om 20.30 uur - nieuwe cursus start 15 september 2020 - Mysore Yoga in Arnhem - nog 6 plekjes

Hypnobirthing in Oosterbeek & Veenendaal

Donderdag 13 augustus (19.30 - 22.00 uur): 13, 20 & 27 augustus - 10 & 17 september '20 in Heveadorp/ Oosterbeek

Vrijdag 4 september (19.30 - 22.00 uur): 4, 11, 18 & 25 september en 2 oktober 2020 in Veenendaal

Nu met het onlangs verschenen Nederlandse boek en startgarantie!

Postnatale Yoga in Oosterbeek & Arnhem & online

Maandagochtend 22 juni om 10.00 uur start een nieuwe online cursus

Donderdag 2 juli om 10,30 uur start een cursus in Arnhem (VOL)

Maandagavond 6 juli om 20,30 uur start een cursus in Oosterbeek - nog 3 plekjes

Wil je ervaren of zwangerschapsyoga of postnatale yoga iets voor je is? Mail naar Nelleke@liefyoga.nl

Yoga

Nelleke heeft zich gespecialiseerd in yoga tijdens én na de zwangerschap. Een bijzondere periode in het leven. Yoga brengt verbinding, rust en ontspanning voor jezelf en jouw (buik)kindje!

Daarnaast geef ik ook hatha yoga. In contact met jezelf en met respect voor jouw eigen grenzen werk je aan balans, kracht, flexibiliteit en ontspanning.

Massage

Ontspan en voel je goed in jouw (veranderende) lichaam!

Ervaar de positieve effecten van een vitaliserende én ontspannende massage. Opgebouwde spanning wordt in een rustgevende tempo losgemaakt, zodat de energie in uw lichaam meer of weer gaat stromen.

U bent van harte welkom in mijn praktijk in Heveadorp. Desgewenst kom ik bij u aan huis.

Ik volg de richtlijnen corona complementaire zorg.

hypnobirthing

Voor alle zwangere stellen, die meer verbinding met elkaar en hun ongeboren wonder willen. Stem je af op ontspanning tijdens jouw zwangerschap en zie de geboorte van jullie kindje met meer vertrouwen tegemoet.  

Een prachtige cursus, waarin je alle kennis en speciale oefeningen ontvangt om je samen goed voor te bereiden.  

Groepscursussen: donderdagavond 13 augustus in Oosterbeek

vrijdagavond 4 september in Veenendaal

Privécursus:

locatie en start in overleg!

Doula

Wil jij je samen met jouw (geboorte)partner gedegen voorbereiden op de bevalling?

Willen jullie support tijdens de geboorte of in de eerste weken na de geboorte?

Je mag mij bellen voor meer info en een gratis kennismakingsgesprek!